ども。
今日は、雑記ブログです。
いつも雑記なんだけどね。
今週の出来事を書きながら、復讐をして行こうかと思う。 （復習）w
月曜日 週の始まり、仕事をこなす。帰宅。
火曜日 仕事終え仕事に行く
水曜日 仕事を終え仕事に行く
木曜日 仕事を終え疲れた体で家に帰宅
金曜日 仕事を終え楽な気持ちで家へ帰宅
こんな感じです。
めっちゃ抽象的で、何も起こらなかった一週間にみえるので、一週間を詳しく掘り下げてみることにした。 【自分に対しての良かった点と、その改善点のみ。】
注意（まぢで、このブログは誰のためでもない自分のためのブログだと思う。）
一週間良かったこと。
1 早起きをした
2 早起きするために、早寝した。
3 参考書を読み切った
4 子供と遊ぶ時間を大切にすることを意識した。
5 新しい仕事に前向きに取り組んだ。
6 テレビを見る事を（無駄に）やめた
改善点を踏まえながら1〜6までの事柄を復習していきたいと思う。
1 【早起きをした。】 （月曜日だけ。w）
週の始まりということ、30分ほど早く起きた。（起きれたw）意識を高く保つ。
（本当は…外で、ランニングしたかったけどね。）それは、来週の課題にしよう。
【それに対しての改善点】
毎日早起きしましょう。
早起きをして、やる事を、明確にしましょう。
例えば、月曜日は、ランニング。火曜日は、読書。水曜日は、pcの勉強などなど。
2 【早寝した】
これは、子供を寝かしつける訓練と同時に、早く寝ることで、早く起きれるようにした。
【改善点】
寝るときに、だらだらとスマホを見るクセがある。 寝る30分前は、スマホの設定を変えて、スマホを見れなくするようにするべきだ。
3【参考書を読み切った】
これは、すごく為になっている。毎日仕事の休み時間、読書は続けていきたい。
【改善点】
ただ、読むだけで満足していて、アウトプットをしていない。 理解した事を、実際にアウトプットする事を意識するべきだと思う。
4【子供と遊ぶ時間を大切に】
これは、先週よりも意識してやることができた。実際には、ご飯を食べ終えた。8時から寝る前の9時の間の1時間を子供とのコミュニケーションの時間にあたることにしている。
【改善点】
もっと、寄り添ってあげれる。途中でスマホ見たら、めんどくさがったりしてる自分がいる。
（ずっと遊ぶの疲れる…）
もっと掘り下げて子供と遊んでみよう。
例えば、最近おままごとが好きだから。 お金の勉強を踏まえて、一緒に遊ぶとか。
かな？w
5【新しい仕事に前向きに取り組んだ】
これは、そのまま。
新しい仕事だから前向きに。
何にでも興味を持って取り組む。
新しい職場、筋トレできそう。
【改善点】
コミュニケーションを取りましょう。
会社全体のことを考えて行動しましょう。
例えば、挨拶をする。（当たり前だけどな）
明日の仕事より、目の前の仕事で、利益（今後の自分の立ち位置を意識した行動）を考えつつ。 会社の為に自分の為に行動をする。
6 【テレビを見るのをやめる】
そのまんま。やめました。
実際には、無駄に見ることをやめた。
見たいものは見るけど、だらだらと流すのはやめた。
かわりに、アレクサで、家族で音楽聴いてる。
アレクサは、素晴らしい。笑
【改善点】
まだ、無駄に見てる。笑
テレビ捨てようかな…
はい！！
ざっとこんな感じの1週間でした。
簡単に掘り下げてみると、いろんな改善点が、出てきますね。
来週から、実際に行動して変化したことを書いていきたいと思います。
ではでは、皆さん
良き1日を
はなまたな。
